Last week, masa lepak rumah my babe, Shyda, dia lah yang ajak pegi jogging. Kita sedar yang badan kita dah membesar bagai johan. Ahahah! Hari-hari kita pegi kecuali hari Ahad hari tu sebab pegi beraya area Meru. So, lacation yang sangat strategic was Gua Kek Lok Tong. Its near my house. Plus, kurang orang melepak kat situ. Sebabnya, Gua Kek Lok Tong sebenarnya adalah rumah ibadat bagi kaum Cina tapi juga tempat recreation. Tak macam kat Polo. Banyak rempit melepak, buat bising. Tengok orang jogging pun umpama tengok ratu cantik lalu melambai-lambai.
Gua Kek Lok Tong sangat cantik. Sebelum nak ke taman/track jogging tu kena masuk gua tu dulu. Tapi ada tangga la. Dalam gua tu la ada patung-patung Buddha. I tak lari sebab area buku lali i sakit effect main futsal masa zaman study dulu. So i jalan je lah ber-round-round. Shyda selang-seli. 1st round dia jalan, 2nd round dia jogging, 3rd round dia jalan balik and so on. Bila habis rehat jap sebelum buat sit up, push up, gayut-gayut bagai. Tapi excercise appratus tak banyak kat situ. Kalau banyak i suka buat excercise macam tu je.
Tak tau lah berkesan ke tak dah 6 hari jogging neh. Starting weight i lebih kurang 66 kg something. Niat i bukan la nak kurus. Cuma nak sihat and kurangkan colestrol supaya jantung sihat. Setakat neh, alhamdulillah lah i tak de sakit apa-apa yang cronic except for my asthma la. Tapi sebenarnya doctor memang menggalakkan orang yang ada asthma bersukan. Cerita pasal asthma, tadi pagi after jogging, i beli la nasik dagang for my breakfast. I never knew yang nasik dagang was made from beras pulut. I thought nasik dagang made from beras mati. Shyda la bagi tau kat i masa on the way nak balik rumah. Bila balik rumah i makan dengan sedap nye la. After dah rehat, mandi semua, i fell asleep. Tengah-tengah tidur tuh i dah rasa semacam. Tapi i tahan lagi. Lama sikit i dah start rasa tak best. Dah rasa sesak nafas. Cepat-cepat i called si other half. Pegi clinic ambik oksigen. Kalau tahan lama sikit sure i dah mati. Ahah! Thanks la my komunis kacak, tinggalkan assignment untuk bawak i pegi clinic. Hiks!
Owh, pagi tadi masa jogging i captured some pictures. Tengok la ye. Dah la, i nak main Sims. Yesterday, perkara pertama yang i buat after wifi installed was update blog then cari Sims add-ons banyak-banyak. Ahahahah! Till then, toodles!!

Siapa cakap pakai Crocs tak boleh di bawak ke jogging? Crocs was invented in the 1st place adalah untuk tujuan kesihatan. ;)

Love,